プロ野球の導入事例｜アイスバスとリカバリーの現場

導入事例｜CASE.1

練習後・試合後のリカバリー環境として導入プロ野球での導入事例

プロ野球の現場では、日々の練習量や試合による負荷が高く、アスリートのコンディション管理が重要なテーマになります。特に夏季は高温環境での活動が続き、リカバリーや体温管理の在り方が現場全体の課題になりやすい状況です。こうした背景のもと、プロ野球球団では、練習後・試合後のリカバリー環境を整える手段として、アイスバスの導入が検討されました。本事例では、プロ野球の現場でどのようにTHERMO ZEROが使われ、どのような変化が生まれたのかを、現場視点で整理します。

導入前の課題プロ野球の現場が抱えていた悩み

導入前のプロ野球の現場では、いくつかの課題が重なっていました。夏季の高温環境下での練習や試合が続き、運動後の体温管理が重要になっていたこと、練習後や試合後に十分なクーリングダウンを行う環境を安定して確保することが難しかったことが挙げられます。また、従来の方法では氷の準備や管理に手間がかかり、使用するタイミングや水温が一定になりにくいという問題もありました。これらはプロ野球に限らず、多くの競技現場で起こりうる課題であり、「安定したリカバリー環境をどう整えるか」が共通のテーマとなっていました。

導入の決め手となったポイントTHERMO ZEROを選んだ理由

こうした課題を踏まえ、検討が進められる中で選ばれたのがTHERMO ZEROです。導入の決め手となったのは、特別な操作や準備を必要とせず、現場で継続して使える点でした。

選定理由の整理

氷を使用せず、必要なときにすぐ使えるアイスバスであること
水温が安定しており、使用条件がぶれにくいこと
複数人が順番に利用でき、チーム単位での運用に向いていること
業務用として設計されており、現場での安心感があること

これらの点が、プロ野球という高負荷かつ連続使用が前提となる現場に合っていると判断されました。

実際の使用シーン練習後・試合後の現場運用

導入後は、日常の練習後を中心にアイスバスが使用されています。運動直後にクーリングダウンとして取り入れることで、その日の負荷を一度リセットする流れが作られました。試合後や連戦期間中には、リカバリーを意識した使用も行われ、アスリートが自分の状態に合わせて利用できる環境が整えられています。複数人が順番に利用できるため、特定の選手だけでなく、チーム全体で共有できる点も、プロ野球の現場では運用しやすい要素となっています。

選手の声使いやすさとリカバリー実感について

効果実感の評価

4.5

翌日のコンディション改善

5段階の評価スコア

4.2

リフレッシュ感・寝つき

高い満足度

4.2

パフォーマンス向上

体感的な効果を確認

選手たちは特に翌日のコンディション改善とリフレッシュ感において高い評価をしています。多くの選手たちが「疲労感が残りにくくなった」「寝つきが良くなった」とコメントしており、回復効果を実感しています。

体験コメント選手の声

冷たくて気持ちよかった。感じ方すごくよかった。（M選手）
熱がこもるのが取れる。スッキリする（K選手）
普段の水風呂より冷たくて、翌日の疲労感はより抜ける。（T選手）
冷たくて気持ちよい。翌日の疲労感が軽減した（D選手）
真まで冷える感覚がありとても良かった（H選手）
冷たいがだんだん慣れて最後には気持ちよくなる（S選手）

選手から多く聞かれたのは、「使いやすさ」と「翌日への影響」に関する実感です。

練習後の流れの中で、自然にクーリングダウンとして使える
氷の準備が不要で、順番が来たらすぐ入れるのが助かる
水温が安定していて、毎回同じ感覚で使える安心感がある
冷たさにムラがなく、「今日は冷たすぎる」「ぬるい」と感じにくい
翌日の疲労感が残りにくいと感じることがある
朝の体の重さや、動き出しが違うと感じる日がある
練習後に気持ちの切り替えがしやすい
熱がこもる感じが抜けて楽になる感覚がある
眠りが深くなったように感じることがある

一方で、次のような率直な声も聞かれています。

冷たさを強く感じることがあり、入り方には慣れが必要
長く入りすぎると体に負担を感じることがある

こうした声を踏まえ、現場では短時間で区切って使用するなど、選手自身が調整しながら使っている点も特徴です。

トレーナーの視点運用のしやすさと現場管理の変化

トレーナーやスタッフからは、「現場全体の運用が楽になった」という声が多く聞かれました。主なポイントは以下の通りです。

氷の調達や管理が不要になり、準備の負担が減った
使用前後の段取りがシンプルで、説明がしやすい
複数人が連続して使用でき、チーム単位で運用しやすい
水温が安定しているため、選手への案内が統一しやすい
「この条件で使ってください」と共通認識を持たせやすい
使用する・しないの判断が属人的になりにくい
衛生面での不安が少なく、日常的に使いやすい
清掃や管理の流れが分かりやすく、継続しやすい

また、「遠征先や大会期間中にも使えたら便利」という声もあり、現場での使い勝手を評価したうえでの前向きな意見として挙がっています。

現場全体としての受け止め「特別な設備」から「日常の一部」へ

選手・トレーナー双方の声をまとめると、THERMO ZEROのアイスバスは「特別なときだけ使う設備」ではなく、「日常のリカバリー環境の一部」として受け止められていることが分かります。練習後に自然と使われ、試合後や連戦時にも同じように活用できることで、クーリングダウンの位置づけが明確になったという実感が共有されています。
プロ野球という高負荷な現場においても、無理なく続けられているという点は、リカバリーを一過性の対応ではなく、継続的な環境づくりとして捉えていることの表れです。このような現場の声は、他の競技団体や学校現場で導入を検討する際にも、具体的なイメージを持つための参考になります。

アイスバス納品・設置・レンタルの主な成果

ライジングゼファーフクオカ（B.LEAGUE）
HAMWMA（プライベートジム・名古屋）
World Breaking Championship（世界ブレイキン選手権）運営関係者
各種スポーツイベント（Sports Connect FUKUOKA関連）